מהו הזמן המומלץ להתחיל לשבת תינוקות?
תינוקות צריכים להתחיל לשבת כשהם מסוגלים לעשות זאת בעצמם, בדרך כלל בסביבות גיל 6 חודשים. לפני גיל זה, עמוד השדרה של התינוק עדיין אינו חזק מספיק כדי לתמוך במשקל הראש והצוואר. כתוצאה מכך, אין להניח תינוקות בתנוחת ישיבה עד שהם מסוגלים לעשות זאת בעצמם.
מהם הסיכונים של ישיבה מוקדמת מדי של תינוקות?
ישיבה מוקדמת מדי של תינוקות עלולה להוביל למספר בעיות, כולל:
- התפתחות מאוחרת של שרירי עמוד השדרה והצוואר
- התפתחות מאוחרת של שרירי הירך והרגליים
- התפתחות מאוחרת של שרירי פלג הגוף העליון
- התפתחות מאוחרת של מיומנויות שיווי משקל וקואורדינציה
- עיכוב בהתפתחות של מיומנויות קוגניטיביות ושפה
- סיכון מוגבר לתסמונת ראש שטוח
מה יכולים הורים לעשות כדי לעזור לתינוקות ללמוד לשבת?
הורים יכולים לעזור לתינוקות ללמוד לשבת על ידי מתן זמן רב לבטן. זמן הבטן עוזר לתינוקות לחזק את שרירי הצוואר והגב, החיוניים לישיבה. הורים צריכים גם לספק לתינוקות שלהם הזדמנויות רבות להתאמן בהגעה, גלגול וזחילה. פעילויות אלו עוזרות לתינוקות לבנות את הכוח והקואורדינציה הדרושים להם כדי לשבת.
סיכום
חשוב להמתין עד שהתינוקות יהיו מוכנים לשבת בעצמם לפני שממקמים אותם בישיבה. פעולה זו יכולה לעזור להבטיח שתינוקות יתפתחו כראוי ולהפחית את הסיכון לתסמונת ראש שטוח. הורים יכולים לעזור לתינוקות ללמוד לשבת על ידי מתן זמן רב לבטן והזדמנויות לתרגל גישה, גלגול וזחילה. למידע נוסף, בדוק את החיפוש הזה ב-YouTube .