מדוע אסור להסתכל על השמש?

מהי השמש?

השמש היא כוכב שנמצא במרכז מערכת השמש שלנו. זהו העצם הגדול והמסיבי ביותר במערכת השמש שלנו, והוא מורכב ברובו ממימן והליום. השמש אחראית לספק לנו אור וחום, והיא גם המקור לרוב האנרגיה המשמשת על פני כדור הארץ.

למה זה מסוכן להסתכל על השמש?

מסוכן להסתכל ישירות על השמש מכיוון שהיא פולטת קרינה אולטרה סגולה (UV). קרינה מסוג זה אינה נראית לעין האנושית ועלולה לגרום לנזק חמור לעיניים. קרינת UV עלולה לגרום לכוויות שמש על העור, והיא גם עלולה לפגוע בעיניים, ולהוביל לאובדן ראייה או אפילו עיוורון.

מהן ההשפעות של התבוננות בשמש?

ההשפעות של הסתכלות בשמש עשויות להשתנות בהתאם למשך הזמן שאתה חשוף אליה. חשיפה קצרת טווח לשמש עלולה לגרום לאובדן ראייה זמני, המכונה "רטינופתיה סולארית". סוג זה של אובדן ראייה הוא בדרך כלל זמני, אך הוא עלול לגרום לנזק קבוע אם החשיפה ארוכה מדי. חשיפה ארוכת טווח לשמש עלולה לגרום לנזק חמור יותר, כגון קטרקט, ניוון מקולרי ואפילו סרטן העין.

איך אני יכול להגן על העיניים שלי מהשמש?

הדרך הטובה ביותר להגן על העיניים מפני השמש היא להרכיב משקפי שמש או משקפי מגן אחרים כשאתה בחוץ. ודא שלמשקפי השמש או המשקפיים שאתה בוחר יש הגנת UV, שכן זה יעזור לחסום את קרני UV המזיקות. בנוסף, עליך להימנע מלהסתכל ישירות על השמש, אפילו כאשר אתה מרכיב משקפי שמש או משקפי מגן.

טבלה 1: השפעות של הסתכלות בשמש

סיכום

חשוב לזכור שהסתכלות ישירה לשמש עלולה להיות מסוכנת ועלולה לגרום לנזק חמור לעיניים. הדרך הטובה ביותר להגן על העיניים היא להרכיב משקפי שמש או משקפי מגן אחרים בעלי הגנת UV, ולהימנע מהסתכלות ישירה לשמש. אם אתה חווה אובדן ראייה או תסמינים אחרים לאחר הסתכלות בשמש, עליך לפנות לטיפול רפואי בהקדם האפשרי.