מה זה רואקוטן?
רואקוטן (המכונה גם איזוטרטינואין) היא תרופה המשמשת לטיפול באקנה חמורה. זוהי תרופה רבת עוצמה שיכולה לסייע בניקוי אקנה חמור ולהפחית את הסיכון להצטלקות. עם זאת, זה יכול גם לגרום לתופעות לוואי חמורות, כולל יובש בעור ובשפתיים, וסיכון מוגבר לדיכאון ומחשבות אובדניות.
למה אסור להתאמן עם רואקוטן?
פעילות גופנית בזמן נטילת רואקוטן עלולה לגרום לתופעות לוואי חמורות. רואקוטן עלול לגרום לעלייה בלחץ הדם ובקצב הלב, מה שעלול להיות מסוכן בשילוב עם פעילות גופנית. זה יכול גם לגרום להתייבשות ולסיכון מוגבר לכאבי שרירים ומפרקים. בנוסף, רואקוטן יכול להפוך את העור לרגיש יותר לשמש. זה יכול להוביל לכוויות שמש או לנזק עור אחר אם אתה מתאמן בחוץ.
אילו אמצעי זהירות כדאי לנקוט?
אם אתה נוטל רואקוטן ורוצה להתאמן, יש כמה אמצעי זהירות שאתה צריך לנקוט כדי להפחית את הסיכון לתופעות לוואי. ראשית, שוחח עם הרופא שלך לפני התחלת כל תוכנית אימונים בזמן נטילת רואקוטן. הרופא שלך יכול לייעץ לך על סוג הפעילות הגופנית הטובה ביותר עבור המצב האישי שלך. כמו כן, עליך להימנע מפעילות גופנית בחוץ במהלך החלק החם ביותר של היום. לבש קרם הגנה וביגוד מגן כדי להפחית את הסיכון לכוויות שמש. לבסוף, ודא שאתה נשאר עם לחות בזמן פעילות גופנית. שתו הרבה נוזלים לפני, במהלך ואחרי פעילות גופנית כדי למנוע התייבשות.
סיכום
פעילות גופנית בזמן נטילת רואקוטן עלולה לגרום לתופעות לוואי חמורות. חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני תחילת כל תוכנית אימונים בזמן נטילת רואקוטן. הקפד לעקוב אחר עצות הרופא שלך ולנקוט באמצעי זהירות כגון שימוש בקרם הגנה ושמירה על לחות כדי להפחית את הסיכון לתופעות לוואי.